فوائد الشمام اهم 7 فوائد

فوائد الشمام

 لمصدر الأصلي للشمام كان في أفريقيا وإيران والهند وهو منتشر جدا فى عالمنا العربى  الشمام من الثمار اللذيذة التي تحتوى على مجموعة واسعة من الفوائد الصحية  بما في ذلك تحسين اداء الجهاز المناعي، وصحة الجلد والعينين، وانخفاض فرص الإصابة بالسرطان  فضلا عن الوقاية من التهاب المفاصل وإدارة مرض السكري . …

أكمل القراءة »

حافظ على صحة قلبك بهذه الاطعمة

صحة القلب

يمكنك القول بان قلبك هو اهم جهاز فى جسمك  بعد دماغك. والتأكد من ان قلبك يعمل في مستواه  الأمثل هو مفتاح لحياة صحية افضل طول العمر.كلنا يعرف ما هي الأطعمة المضرة للقلب مثل الأطعمة المقلية، وربما كنت تعرف ايضا أن بعض العادات فى نمط الحياة مثل  التدخين سيئة لقلبك  ولكن …

أكمل القراءة »

علاج السمنة عند الاطفال وايضا اسبابها واثارها

علاج السمنة عند الاطفال

السمنة عند الاطفال مشكلة كبيرة جدا تتسبب في امراض عديدة وخطيرة علي الاطفال وهذه المشكلة لا يجب الغفلة عنها بل يجب ان نواجهها ومحاولة حلها ويعتبر الطفل بدينا اذا زاد وزنه بنسبة 20% عن الوزن الطبيعي ويجب متابعة وزن الطفل دائما لان بعض الامهات قد لا ينتبهن علي ذلك ويعتبرون …

أكمل القراءة »

علاج مرض النقرس ب 3 خطوات بسيطة

غلاج النقرس

اذا كنت شخص  يعاني من حالة التهاب المفاصل المعروفه باسم النقرس. فيجب ان تعرف ما هو مرض النقرس ما هو النقرس النقرس هو من انواع التهاب المفاصل المؤلم  الناتج عن زيادة حمض اليوريك في الجسم. زيادة حمض اليوريك في الدم يسبب بلورات تضغط على الغضروف الأوتار والمفاصل، والأنسجة الأخرى. التى تسبب التهاب الأنسجة …

أكمل القراءة »

علاج التهاب المهبل الفطرى واسبابه

اكتئاب الحمل

التهاب المهبل الفطرى منتشر جدا بين النساء وتبحث كثير من النسء على اسباب وعلاج هذه الالتهابات و لا يعتبر التهاب المهبل الفطري مرضاً ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، لأنه يصيب النساء العازبات أيضاً،  ما هو التهاب المهبل الفطرى  الالتهاب المهبلي الفطري نوع من أنواع التهابات المهبل، ويحصل مبدئيا عندما يقع …

أكمل القراءة »

فوائد الحلبة للبشرة والشعر والسكر والتخسيس وغيرهم16

فوائد الحلبة

تعرف علي فوائد الحلبة الكثيرة للبشرة و الشعر والسكر والقلب والتخسيس وغيرها16 وفوائد بذور الحلبة للجسم وايضا اضرار الحلبة . فوائد الحلبة الغذائية من فوائد الحلبة انها غنية بالفيتامينات مثل الثيامين وحمض الفوليك والريبوفلافين والنياسين ، والفيتامينات A، B6، C و ، و تشكل مستودعا للمعادن مثل النحاس والبوتاسيوم و …

أكمل القراءة »

الصداع النصفى اسبابه وعلاجه

علاج الصداع النصفى

الصداع النصفي هو الألم الذي عادة ما يكون  على جانب واحد من الرأس. الألم غالبا ما يكون حادا بما يكفي لعرقلة الأنشطة اليومية وقد يستمر من أربع ساعات إلى ثلاثة أيام إذا لم يعالج وغالبا مايصاحب الصداع النصفى الام فى الرقبة وخلف الراس وغثيان وقئ  وتعانى من الصداع النصفى النساء …

أكمل القراءة »

افضل 10 طرق طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة من اول مرة

تفتيج المناطق الحساسة

تنفتح المناطق الحساسة لم يعد مشكلة فسوف نتعرف فى هذا المقال على اهم الوصفات الطبيعية التى تساعدك فى التخلص من اسمرار هذه المناطق وتفتحها ان اسمرار او سواد المناطق الحساسة او الخطوط الداكنة تحت الابطين او فى اى مناطق اخرى عادة ما تكون مصدر ازعاج بالنسبة لكى ويمكن أن يكون …

أكمل القراءة »

اسباب تاخر الحمل عند الرجل والمراة

images (37)

ان اسباب تاخر الحمل كثيرة ومتعددة وتتعلق بالرجل والمراة او كليهما معا فاليكم اهم اسباب تاخر الحمل اولا اسباب تأخر الحمل التي تتعلق بالمراة 1_انسداد او التصاق فى قناة فالوب نتيجة التهابات الحوض او التصاقات بطنية وحوضية نتيجة عمل جراحات سابقا 2_تكيس المبيض 3_ضعف التبويض 4-وجود اجسام مضادة تقتل الحيونات …

أكمل القراءة »

اعراض الحمل خارج الرحم والاسباب والعلاج والمخاطر

اعراض الحمل خارج الحمل

من الطبيعى ان البويضة المخصبة  بالحيوان المنوي تاخذ طريقها إلى الرحم، حيث تنغرس في بطانة الرحم ويستمر الجنين فى النمو . ولكن في حالة الحمل خارج الرحم (المعروف أيضا باسم الحمل البوقي)، تنغرس البويضة الملقحة خارج الرحم،و97 في المئة من حالات الحمل خارج الرحم تحدث في واحدة من قنوات فالوب، على الرغم من …

أكمل القراءة »