omrawan

أفضل ماسكات بياض البيض لتفتيح بشرتك بسرعة فائقة

بياض البيض لعلاج التجاعيد

التعرض المفرط للشمس والتلوث البيئي المحيط بنا كافيا في التسبب في جفاف الجلد وظهور التجاعيد العوامل الريئسية في تغير لون بشرتنا من الفاتح إلي الداكن.  وفي ظل أنتشار كريمات تفتيح البشرة في محلات التجميل التي تحتوي علي مواد كيميائية ضاره التي تضر ببشرتنا بصورة مباشرة فجاءنا إليكم في موقعنا المفضل …

أكمل القراءة »

أسباب و أعراض بحة الصوت مع أهم الطرق المنزلية لعلاجها

بحة الصوت لا يقال عليها مرض و لكنها عبارة عن تغير غير طبيعي في الصوت و هو مرض من الأمراض الشائعة خصوصا في تغير المواسم و يظهر نتيجة لعوامل طبيعية أو بسبب الأصابة بامراض معينة. و لعلاجه أما أن تريح الاحبال الصوتية و الحنجرة لبضعة أيام و هذا في حالة …

أكمل القراءة »

علاج تكيس المبايض واهم اسبابه واعراضه

تعرفى على اهم اعراض واسباب تكيس المبايض وايضا العلاج ,حيث اصبح تكيس المبايض من اكثر الامراض شيوعا بين النساء وهي حالة تكون فيها مستويات الهرمونات الجنسية عند المراة هرمون الاستروجين واليروجسترون خارج التوازن. وهذا يؤدي إلى نمو اكياس على المبيض, ويمكن ان تؤثر هذه الاكياس على الدورة الشهرية فاحيانا تقل واحيانا …

أكمل القراءة »

اصنعى تاتو الشفايف بنفسك واحصلى على شفايف وردية

الى كلا من تريد الحصول على شفايف وردية بدون مكياج لا داعى لاستخدام التاتو الامريكى او الكورى الموجود بالاسواق انه يحتوى على قائمة طويلة من المواد الكيميائية التي تدخل في صنعه والتى قد تضرك على الرغم من انها تعطى النتيجة المرغوبه ولكننا جئنا لكى بوصفة سحرية تمنخك  لون وردي رائع، وفي …

أكمل القراءة »

ماسك النشا لفرد الشعر من اول استخدام افضل من الكيراتين

تعرفى على اهم وصفة لفرد الشعر بصورة طبيعية بديل الكيراتين والبروتين والمود الكميائية وصفة طبيعية  تعتمد بشكل اساسى على مكون واحد من مطبخك انها النشا فرد الشعر بالنشا من اول استخدام فوائد النشا للشعر  تحتوي النشا على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن وغنية بالألياف الغذائية وهي ايضا مصدر كبير للفيتامين …

أكمل القراءة »

تجنبى هذه الاخطاء عند طهى الدجاج قد تسبب نمو البكتريا

تختلف اشكاله من المقلى الى المشوى ويتم طهيه باشكال مختلفة فى جميع البيوت وتتناوله جميع الطبقات انه  الدجاج هو واحد من الأطعمة الأكثرشعبية بين الناس من جميع الأعمار و في جميع أنحاء العالم. ليس فقط لانه يطبخ باشكال مختلفة ولكنه أيضا ذات قيمة غذائية عالية ولذيذ الطعم وله فوائد صحية مذهلة مثل …

أكمل القراءة »

حل عبقرى عندما يضيع منك الريموت

كلنا يضيع منا جهاز التحكم (الريموت ) عدة مرات فى اليوم ونظل نبحث عنه كثيرا ونقلب البيت راسا على عقبا بحثا عنه فلا داعى للقلك فهناك حل ذكى فى متناولنا جميعا ولا نعرف عنه شيا هذا الحل متاح لنا جميعا فى جميع الهواتف الذكية التى يمتلكها كثيرا منا   هذه …

أكمل القراءة »

الاطعمة الغنية بالالياف من الخضار والفاكهه والحبوب

 تعرف علي الاطعمة الغنية بالالياف من الفواكه والخضار والحبوب التي تعالج الامساك وتزيد من حرق الدهون من خلال نظام غذائي غني بالالياف الالياف تلعب دور هام جدا فى الحفاظ على نظام غذائى صحى ومفيد واتباع نظام غذائى غنى بالالياف يبقى امراض خطيرة بعيده عنك مثل امراض القلب والسرطان فى تلك …

أكمل القراءة »

اعراض سرطان الثدى وكيفية اكتشافه مبكرا

تعرفي علي ما هي اعراض سرطان الثدي عند النساء والفتيات وطريقة كشفه مبكرا وما هي طرق علاجه. سرطان الثدي هو النوع الأكثر شيوعا من السرطان بين النساء  في العالم معظم النساء المصابات بسرطان الثدي هن فوق ال50  ولكن يمكن أصابة النساء الأصغر سنا بسرطان الثدي يوجد حوالي واحد من اصل …

أكمل القراءة »

افضل الاطعمة الغنية بفيتامين c : تقرير شامل

اكبر قائمة من الفواكه والخضروات مليئة بفيتامين c في موضوع شامل جمعت لك افضل الاطعمة الغنية بفيتامين c . فيتامين C نحن بحاجة اليه بشكل  أساسى يوميا فهو يمنع نزلات البرد  فيتامين c يقوى الأنسجة ويعمل على إعادة بناء العظام والأوعية الدموية ويزيد من قدرة الجسم على تجميع الكالسيوم . …

أكمل القراءة »