عام

تجنبى هذه الاخطاء عند طهى الدجاج قد تسبب نمو البكتريا

تختلف اشكاله من المقلى الى المشوى ويتم طهيه باشكال مختلفة فى جميع البيوت وتتناوله جميع الطبقات انه  الدجاج هو واحد من الأطعمة الأكثرشعبية بين الناس من جميع الأعمار و في جميع أنحاء العالم. ليس فقط لانه يطبخ باشكال مختلفة ولكنه أيضا ذات قيمة غذائية عالية ولذيذ الطعم وله فوائد صحية مذهلة مثل ...

أكمل القراءة »

تخلصى من بقع الصدا بالوصفات الطبيعية

تعرف على افكار جديدة للتخلص من الصداباستخدام اشياء طبيعية من مطبخك مثل الخل والملح والدقيق والليمون والبيكنج صودا الصدأ هو من أكثر المشاكل التي تظهر على المعادن أو الأسطح المعدنية مع مرور الوقت مثل: مصدات السيارة, احواض الاستحمام, أدوات الحدائق, أثاث الفناء و العديد من الأشياء من الأشياء الأخرى.   أسباب الصدأ: 1- الماء: ...

أكمل القراءة »

علاج فرط التعرق بافضل الطرق الطبيعية

التعرق المفرط هو من أكثر المشاكل المحرجة لدى النساء و الرجال خاصة في فصل الصيف, فالعرق في الأساس هو وسيلة طبيعية للتخلص من سموم الجسم و للحد من المتاعب الناتجة عن فرط التعرق أو حتى التعرق بدون أي رائحة كريهة يمكنك تجربة بعض من الوصفات الطبيعية الأتية للتخلص من فرط ...

أكمل القراءة »

تكبير حجم الثدي بطرق طبيعية 21 وصفة طبيعية

تعرفى على افضل الطرق الطبيعية لتكبير حجم الثدى بشكل صحى وبالاعشاب الطبيعية وباقل تكلفة   يعتبر الثدي هو أكبر علامة من علامات أنوثة المرأة فهو يعزز من أنوثتها و من ثقتها بنفسها بالاضافة الي جاذبيتها خاصة من ناحية الرجال. و لسوء الحظ نسبة كبيرة من النساء يعانون من صغر حجم ...

أكمل القراءة »

مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح للفرد و للمرأة الحامل

ستنعرف فى هذا المقال عن المخاطر المحتمل حدوثها عند ارتفاع نسبة الاملاح فى الجسم سواء للاشخاص العاديين او المراة الحامل   الكميات الصغيرة من الملح ضرورية لصحتنا فالانسان الطبيعي البالغ يحتاج الى حوالي 1 جرام يوميا من الأملاح و الأطفال يحتاجون نسبة أقل من هذه بكثير. الملح عنصر أساسي في ...

أكمل القراءة »

تنظيف القولون طبيعيا وفائد تنظيفه من السموم

افضل الطرق الطبيعية التي تساعد علي تنظيف القولون في وقت قصير وصفات وخلطات رائعة جدا . القولون هو عضو هام جدا من أعضاء الانسان فهو المسؤول عن استخراج الماء , والملح , والفيتامينات , والمواد المغذية من المواد الغذائية المهضومة و التخلص من النفايات الصلبة من الجسم و من المواد الغذائية التي لم تهضم بعد. و تلويثه ...

أكمل القراءة »

تمتع بالنوم بشكل أفضل ابتداء من اليوم

عدد ساعات النوم. كثير منا لديهم صعوبة في النوم خاصة من الاستيقاظ خلال الليل، ولا يمكن العودة الى النوم و النساء هن أكثر عرضة للأرق من الرجال.  اضطراب النوم يسبب التعب , انخفاض الأداء , ضعف الذاكرة , تقلب المزاج أيضا هو مرتبط بمشاكل أخرى مثل مرض السكري , ارتفاع ضغط الدم , قصور القلب الاحتقاني , القلق و الاكتئاب.  يمكنك الحصول ...

أكمل القراءة »

فوائد اليوغا لعلاج كثير من الامراض

اليوغا نوع من أنوع الرياضة العلاجية التي تزيد من نشاط العقل و الجسم , تحسن من أداء القولون العصبي و تجنبك مشاكله , تعيد التوازن إلى الجهاز الهضمي , تقلل من الاضطرابات المعوية بما في ذلك تشنج البطن و الإسهال , تحد من التوتر , القلق و الاكتئاب فضلا عن أنه علاج فعال لمرض السكر فهي تحسن ...

أكمل القراءة »

نصائح وتمارين لعلاج دهون البطن

دهون البطن من أخطر المشاكل الصحية حاليا و تسبب الكثير من الأمراض بما في ذلك مرض السكر و أمراض القلب. وجود دهون البطن في الجسم حتى لو كنت في وزنك العادي يلحق بك الكثير من المشاكل فضلا عن منظرها السيئ, لذلك يجب عليك اتخاذ التدابير اللازمة للتخلص من هذه الدهون ...

أكمل القراءة »

كيفية صنع زيت الليمون؟ وما هي فوائده واستخدماته

تعرف علي طريقة صنع زيت الليمون وطرق استخراجه وايضا ما هي فوائد زيت الليمون واستخدماته . لزيت الليمون استخدامات طبية و منزلية عديدة فضلا عن أنه نوع من أنواع العطور غير أنه يضاف الي الأكل كنوع من أنواع التوابل. المصانع الكبيرة المتخصصة تصنع زيت الليمون بواسطة الات حديثة تعمل بوسيلة الضغط على قشر ...

أكمل القراءة »