أهم أسباب تراجع او أنحسار اللثة و العلاجات المنزلية المختلفة لها

تعرف على اهم اسباب انحسار او تراجع اللثة مع اهم العلاجات الطبيعية لتراجع اللثة

انحسار أو تراجع اللثة هو زيادة بروز الأسنان و تراجع اللثة الي الخلف و هي تعد من أكثر أمراض اللثة شهرة و أنتشارا, لذلك اليك أشهر و أبرز أسباب الأصابة بها:

 

أسباب أنحسار اللثة.

1- التهابات اللثة البكتيرية التي تدمر أنسجة اللثة أو أمراض اللثة بشكل عام.

2- الجينات و العوامل الوراثية بغض النظر عن مدى الأهتمام و العناية بالأسنان.

3- التنظيف الخاطئ للأسنان و الذي يضر بمينا الأسنان و بالتالي تراجع اللثة أو أستخدام فرشاة أسنان خشنة.

4- تراكم البكتريا و الجير على الأسنان أو ضعف و عدم العناية بصحة الفم و الأسنان.

5- التغيرات الهرمونية خاصة عند المرأة خلال سن البلوغ, الحمل أو حتى انقطاع الطمث و التي تزيد من حساسية اللثة و بالتالي تراجعها.

6- عدم تنظيف الأسنان بأنتظام بشكل يومي.

7- انقباض أو طحن الأسنان بوضع الكثير من القوة و الضغط على الأسنان و بالتالي تراجع و أنحسار اللثة.

8- التواء الأسنان أو أمراض و أصابات الأسنان المختلفة.

9- التقدم في العمر خاصة بعد سن ال 40.

10- الافراط في التدخين و تعاطي التبغ أو الاصابة بنزيف اللثة.

 

أعراض الاصابة بأنحسار اللثة معروفه فمن أبرزها زيادة ظهور الأسنان و تراجع اللثة الي الخلف أو الي الوراء, لكن هناك المزيد من الأعراض الأخرى و التي قد تكون تعاني منها و تحسبها عادية ولا تحتاج للعلاج لكنها تكون دلالة و علامة واضحة على أصابتك بأنحسار و تراجع اللثة, فقط أقرأ أعراض أنحسار اللثة المذكورة أدناه

 

أعراض أنحسار اللثة:

1- زيادة حساسية الأسنان عند تناول الأطعمة و المشروبات الباردة أو الساخنة أو حتى الحلويات.

2- ظهور الأسنان بشكل أكبر من المعتاد.

3- تغيير لون اللثة.

4- نزيف اللثة خاصة عند تفريش الأسنان أو قضم التفاح أو أي أطعمة صلبة.

5- أهتزاز و خلخلة الأسنان.

 

و لتجنب اللجوء للعمليات الجراحية, عمليات الليزر أو حتى الكريمات الموضعية و التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي قد تلحق بك العديد من الأثار الجانبية سنقدم لك بعض من الحلول الطبيعية و المتوفرة بسهولة في كل منزل لعلاج أمراض أنحسار اللثة هذه و أيضا لتقوية الفم و الأسنان.

 

أهم العلاجات الطبيعية لأنحسار اللثة.

1) الشاي الأخضر.

الأنتظام في شرب و تناول الشاي الأخضر يحسن من صحة الأسنان بسبب خصائصه المضادة للأكسدة و للالتهابات. فوفقا لما أشارت اليه الدراسات اليابانية فالشاي الأخضر يقلل من خطر الأصابة بأمراض و التهابات اللثة المختلفة كما أنه أيضا يحسن من صحة الأسنان. لذلك أحرص على تناوله مرة واحدة أو مرتين يوميا بأنتظام.

2) المرمرية.

علاج فعال لمشاكل اللثة و الأسنان المختلفة و ذلك بفضل خصائصها المضادة للميكروبات و للالتهابات. فقط أمضغ عدد من أوراق المرمرية, أشرب شاي المرمرية لعلاج امراض اللثة من تورم, التهابات أو حتى الخراجات, غرغر فمك بها لعلاج التهاب الحلق و تقرحات الفم بالأضافة الي أنه يمكنك تدليك لثتك بها.

3) الألوفيرا.

ببساطة أفرك لثتك بالألوفيرا للتقليل من التهاب الثة و أنحسارها عدة مرات يوميا لبضعة أيام. مع العلم أنه يمكنك الاحتفاظ بما تبقى من الألوفيرا بعد تدليك أسنانك في الثلاجة لعدة أيام.

4) زيت بذور السمسم.

ضع حوالي من ملعقة الي ملعقتين من زيت بذور السمسم في فمك من 10 الي 15 دقيقة قبل بصقها و شطف الفم بالماء. فهو يعالج العديد من مشاكل و أمراض اللثة و الأسنان و يحسن أيضا من صحتها لكنه قد يستغرق مزيدا من الوقت للحصول على نتائج فعالة.

5) زيت جوز الهند.

ببساطة دلك لثتك بخليط ملح البحر و القليل من زيت جوز الهند لتقليل الالتهابات أو ذوب من ملعقة كبيرة الي ملعقتان منه بفمك بنفس طريقة زيت بذور السمسم لكنه يتميز عنه بأنه أخف وزنا و ذات طعم أكثر متعة و لذاذة.

6) زيت الليمون.

غرغر فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه عشرة قطرات من زيت الليمون أو أفرك لثتك بقطرتان أو ثلاثة من زيت الليمون لتخفيف الالتهاب و للتخلص أيضا من رائحة الفم الكريهة و هذا بفعل خصائصه المطهرة و المضادة للألتهابات و الميكروبات.

7) زيت القرنفل.

فهو فعال في تخفيف وجع الأسنان لقدرته على تخدير الأنسجة الرخوة و لخصائصه المضادة للبكتريا و للأكسدة. لذلك أغسل فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه من 5 الي 6 قطرات من زيت القرتفل على الأقل مرات يوميا بأنتظام.

8) فيتامين “سي”.

أحرص على أتباع نظام غذائي غني بالخضروات الطازجة و الفواكه الغنية بفيتامين C مثل الخضروات الورقية الداكنة, الفلفل, القرنبيط, الطماطم,  الكيوي, التوت و الحمضيات المختلفة الأخرى. لكن أحرص على تناولها طازجة (خام) فهي تفقد الكثير من محتواها من فيتامين C أثناء التخزين, عمل العصير أو حتى الطبخ العادي أو أشرب العصير مباشرة مباشرة بعد الاعداد. 

9) زيت الكافور.

فهو يعمل على قتل الجراثيم الموجودة بالفم بالاضافة الي قدرته على منع تسوس الأسنان و أمراض و التهابات اللثة المختلفة. ببساطة دلك فمك و لثتك بالقليل من زيت الكافور المذوب في كمية قليلة من المياه لعدة دقائق يوميا قبل بصقه خارجا و ذلك لتحفيز نمو الأنسجة الجديدة, الحد من الركود اللثة و أيضا قتل البكتريا المسببة لهذه الأمراض.

10) المر. 

هو أحدى النباتات الطبيعية الفعالة تماما في علاج حالات التهاب و أنحسار اللثة فيمكنك مضغه بسهولة, تدليك لثتك به أو حتى أضافة القليل من بودرته أو مسحوقه الي معجون الأسنان الخاص بك عند تنظيف أسنانك.

11) زيت شجرة الشاي.

فهو أحدى الزيوت العطرية القوية المضادة للفطريات و للجراثيم لأنه يعمل على تدمير البكتريا, جير و بلاك الأسنان المتراكمة بين أسنان و حول اللثة. لكن أحرص على أستخدام زيت شجرة الشاى مخفف بالماء لتجنب التعرض لأي مضاعفات بنفس طرق الزيوت العطرية الأخرى المذكورة أعلاه. 

12) الخل الأحمر.

فهو يعمل على تقوية الفم, اللثة و الأسنان, ولصنعه أنقع 3 حبات من بتلات الورد في الخل الأحمر (النبيذ الأحمر) لسبعة أيام  و من ثم غرر فمك بكوب من الماء المضاف اليه ملعقة كبيرة من الخل الأحمر يوميا للحدد من و تقليل أنحسار و تراجع اللثة.

 

أختر ما يناسبك من هذه الطرق لعلاج أنحسار اللثة, لكن أحرص على أستخدامها من مرة الي مرتين يوميا على الأكثر لبضعة أيام أو حتى لبضعة أسابيع للحصول على نتائج ملحوظة فالعلاجات الطبيعية تستغرق وقت أطول لكنها ذات فاعلية أكيدة لذلك عليك التحلي بالصبر. و بجانب هذه العلاجات المذكورة اعلاه يمكنك اتباع بعض من التحذيرات و الاحتياطات الأتية للحد من زيادة خطورة أو حتى علاج حالات انحسار اللثة.

 

و لتفادي الأصابة بأنحسار و تراجع اللثة يمكنك:

1- زيادة الأهتمام و الرعاية بالأسنان مع الحرص على أستخدام فرشاة أسنان ناعمة.

2- الحرص على تنظيف الأسنان بأنتظام يوميا بالمعجون و الخيط.

3- زيارة طبيب الأسنان الخاص بك على الأقل مرتين سنويا.

4- الاقلاع عن التدخين.

5- أتباع نظام غذائي صحي متوازن.

6- ملاحظة أي تغيرات قد تطرأ بفمك أول بأول.

 

في النهاية لا تهمل في علاج هذا النوع من الأمراض حيث أن اهماله قد يسبب لك المزيد من تفاقم الأوضاع و التي أبرزها هي فقدان أسنانك و بالتالي تشويه مظهرك الخارجي و أيضا أبتسامتك الجميلة.

مواضيع مفيدة

وصفات سهلة لعلاج الانيميا واسباب واعراض الانيميا... تعرف على اهم اسباب الاصابة بالانيميا وماهى اعراضها وعلاج الانيميا بالوصفات الطبيعية   يعاني الكثير من الأنيميا بمختلف أنواعها بما في ذلك الأطفال و...
12 طريقة طبيعية لتسليك الأذن و إزالة الشمع الزائد... تعرف على اهم الطرق الطبيعية لتسليك الاذن حيث يعتبر إنسداد  الأذن  من ضمن الأمراض الأكثر شيوعا سواء بالنسبة للأطفالل الرضع أو حتى الكبار، و لمعرفة المز...
علاج البلغم بسرعة بالاعشاب وبدون ادوية ب21 طريقة م... هل تريد علاج البلغم بطريقة امنة وطبيعية هنا ستجد اكثر العلاجات الطبيعية فعاليةفي التخلص من البلغم وطرده.وتنظيف الحلق بطريقة سريعة وامنة من اضرار ...
علاج أكزيما الأطفال بالشوفان والزيت... الأكزيميا هو مرض جلدي شائع خاصة عند الأطفال الرضع التي تتراوح اعمارهم ما بين ستة أشهر و سنتين , و هي عبارة عن بقع حمراء جافة تصاحبها حكة و هي عادة ما ...
العلاجات الطبيعية لقرح الفم (الهربس)... تعرف على اهم العلاجات الطبيعية للتخلص من قرح الفم المزعجة باستخدام مواد طبيعية من مطبخك قرح الفم أو الهربس من أكثر مشاكل الجلد المؤلمة و التي ثؤث...
علاج الاكتئاب بالطرق الطبيعية مع اهم اسبابه واعراض... الأكتئاب هو نوع من أنواع الأضطرابات النفسية التي تجعل الفرد المصاب به يرغب في العزلة عن الأخرين كما أنه يشعرك أن الحياة بلا قيمة. الأكتئاب هو نوع من ا...
العلاجات المنزلية للبهاق و أهم أسبابه... البهاق هو مرض جلدي يدمر خلايا الجلد و الميلانين المسؤل عن اللون الطبيعي للبشرة و بالتالي يصيب صاحبه بالحرج و بعدم الثقة بالنفس و من ثم يؤثر على علاقات...
اعراض فقر الدم – واختبار فقر الدم في البيت... هل تعاني من خفقان القلب وضيق التنفس وسقوط الشعر والتعب وضعف او دوار وشحوب البشرة اذا اكمل القراءة لان هذه من اهم اعراض فقر الدم او الانمياسنعرض اع...
علاج الحروق ب 13 خطوة في المنزل... الاصابة بحروق امر متعب ومؤلم جدا والحروق من طبيعتها انها تستغرق وقتا للشفاء وغالبا تترك ندوب ولكن هل تعلم انه يمكنك التعامل مع الحروق في المنزل بدون ا...
علاج مرض النقرس ب 3 خطوات بسيطة... اذا كنت شخص  يعاني من حالة التهاب المفاصل المعروفه باسم النقرس. فيجب ان تعرف ما هو مرض النقرس ما هو النقرس النقرس هو من انواع التهاب المفاصل المؤلم  ا...
العلاجات المنزلية لأحتقان الأنف و الجيون الأنفية... احتقان الأنف أو احتقان الجيوب الأنفية هو عبارة عن انسداد الأنف نتيجة لتراكم المخاط الذي غالبا ما يحدث بسبب انسداد تجويف الأنف و بالتالي يصبح من الصعب ...
الصداع النصفى اسبابه وعلاجه... الصداع النصفي هو الألم الذي عادة ما يكون  على جانب واحد من الرأس. الألم غالبا ما يكون حادا بما يكفي لعرقلة الأنشطة اليومية وقد يستمر من أربع ساعات إلى...

Leave a reply "أهم أسباب تراجع او أنحسار اللثة و العلاجات المنزلية المختلفة لها"