الرئيسية / العناية بالبشرة / أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج النمش 18وصفة طبيعية

أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج النمش 18وصفة طبيعية

تعالو بنا نتعرف على اهم العلاجات الطبيعية للتخلص من النمش بشكل سريع وبطرق بسيطة

 معظمنا من الرجال و النساء يحبون البشرة النقية الخالية من العيوب , و ظهور النمش و خاصة بالوجه قد ينعكس على ثقة الفرد بنفسه و على علاقاته الاجتماعية و قد يجعله منطوي على نفسه. يمكن اخفاء النمش باستخدام الميك-اب (بالنسيبة للنساء) أو اللجوء الي عمليات الليزر لازالتها تماما, لكن كل هذه الطرق مكلفة جدا و لأننا نوفر عليك دائما المشاوير و انفاق الكثير من النقود سنقدم لك أهم الطرق و الماسكات الطبيعية لعلاج النمش و أسباب ظهروه و طرق تجنبه.

 

أولا: ما هو النمش.
النمش عبارة عن بقع بنية صغيرة الحجم جدا , قد تكون في حجم رأس الابرة أو المسمار و غالبا ما تظهر نتيجة لكثرة التعرض للشمس خاصة لاصحاب البشرة الفاتحة نتيجة حساسيتهمم لأشعة الشمس أو لأسباب وراثية.

 

ثانيا: أنواع النمش.

1- النمش البسيط: هذا النوع من النمش يطلق عليه “epehlidesis” و هو يميل الي الظهور في الصيف و يتلاشى في الشتاء و يظهر لاصحاب البشرة الفاتحة و غالبا قد يكون بسبب عوامل وراثية.

2- النمش الداكن: هذا النوع يطلق عليه أسم “lentigenes” و هو يشمل الأنواع الداكنة من النمش و التي قد تشبه الي حد كبير حروق الشمس. هذا النوع يميل الي الظهور في الغالب على الكتف و الظهر و نادرا ما يظهر بسبب أسباب وراثية.

3- النمش الذي يشبه بقع الكبد: غالبا ما قد تظهر بقع هذا النوع من النمش نتيجة لكبر السن خاصة في الجزء الخلفي من اليدين.

 

ثالثا: الماسكات الطبيعية لعلاج النمش و الحد منه.

1) عصير الليمون افضل علاج للنمش 

عصير الليمون هو من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج العيوب عمتا, فهو يساعد على الحد من مستويات تصبغ النمش بما لديه من خصائص مبيضة و التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة باستمرار الاستخدام. فقط دلك جلدك (أماكن النمش) بعصير الليمون باستخدام قطعة من القطن لمدة ربع ساعة ثم أشطفها بالماء البارد مع تكرار هذه العملية مرتين يوميا. يفضل تجنب استخدام عصير الليمون اذا كنت واحد من أصحاب البشرة الحساسة.

(أو) ضع القليل من السكر على نصف ليمونة و أفرك بها الاماكن المصابة لبضعة دقائق ثم أشطفها بالماء الدافئ. مع الحرص على تكرار هذا الماسك مرة أو مرتين أسبوعيا و بأنتظام.

2) فيتامين سي يعلاج النمش 

الطعام الغذائي الذي يحتوي على الأطعمة الغذائية الغنية بفيتامين سي و ج (حمض الستريك) يساعد أيضا في علاج النمش النمش و الحد من ظهوره, لكنه قد يأخذ وقت أطول من الماسكات الموضعية.

3) الفراولة و المشمش: فقط قم بوضع عدة شرائح من الفراولة أو المشمش على وجهك أو على أماكن النمش عمتا لعدة دقائق مع تكرارها عدة مرات أسبوعيا.

4) اللبن الرايب (القشدة الحامضة). 

فحمض “اللبنيك” الموجود فى  اللبن الرائب يساعد بشكل فعال في التخلص من النمش خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.

فقط أصنع ماسك من اللبن الرايب مخلوط بدقيق الشوفان و ضعه على أماكن النمش لمدة  30 دقيقة مرة واحدة يوميا. (أو) ضع القليل من اللبن الرائب على اماكن النمش و اتركه ليجف تماما ثم أمسحه بمنديل ناعم مع تكرار هذا الماسك مرة واحدة على الأقل يوميا فهو لا يسبب تهيج الجلد او جفافه. (أو) قم بشطف الاماكن المصابة يوميا باللبن الرائب أو باللبن.

5) ماسك الفاكهة: أمزج قطع  الفراولة مع قطع البابايا مع اضافة بعض من الخيار و الأناناس , ضعه على وجهك لربع ساعة ثم أشطفه بالماء الدافئ يمكنك ضربه فى الخلاط فبل وضعه على الوجه 

6) العسل يخلصك من النمش 

العسل يحتوي على الانزيمات التي تساعد فى التخفيف من التصبغات الجلدية, بالاضافة الى كونه مرطب طبيعي. ببساطة ضع قليل من العسل في كمية مناسبة من الماء و ضعهما في الميكروويف للحصول على قدر قليل من الحرارة و من ثم ضعه على أماكن النمش لعدة دقائق ثم أشطفه بالماء البارد مع الحرص على تكرار هذا الماسك يوميا لعدة أسابيع. (أو) أخلط القليل من القمح و الليمون بالعسل الدافئ و ضعه على وجهك لعشرة دقائق مع الحرص على شطفه بالماء الدافئ مرة و بالبارد المرة الأخري. كرر هذا الماسك مرتين أو ثلاثة أسبوعيا لعدة شهور. (أو) أمزج العسل باللبن و ضعهما على النمش ل 30 دقيقة يوميا حتى تحصل على النتائج المرجوة.

7) البابايا.

دلك اماكن النمش بعصير البابايا الطازج باستخدام قطعة من القطن لعشرة دقائق 10 ثم أشطفه بالماء البارد. مع التكرار مرة واحدة على الأقل يوميا لعدة أسابيع.

8) البصل الأحمر لعلاج النمش 

البصل فعال في علاج النمش لما يحتوي عليه من كبريت, فقط قطع واحدة من البصل الي شرائح سميكة و أفرك بها بشرتك مرتين يوميا. كما يمكنك وضع عصير البصل نفسه مع اضافة القليل من الخل على بشرتك مرتين يوميا لأسبوع أو أسبوعين.

9) اللبن.

ضع اللبن على النمش لعشرة دقائق ثم أشطفه بالماء الفاتر مع التكرار مرتين يوميا لعدة أسابيع. (أو) أخلط ملعقة كبيرة من اللبن مع أخرى صغيرة من عصير الليمون و أتركهما على جلدك لعشرة دقائق قبل غسيله.

10) زيت الخروع أو زيت الزيتون أو زيت فيتامين E.

ضع زيت الخروع على وجهك ليلا ثم أشطفه في الصباح ثم أشطفه بالماء الفاتر مع الاستمرار في استخدامه يوميا حتى يتم التخلص من النمش. 

11) الفجل مفيد جدا للبشرة 

الفجل يحتوي على مضادات الأكسدة و كمية عالية من فيتامين سي لذلك فهو يساعد بشكل فعال في علاج النمش. ببساطة ضع عصير الفجل على بشرتك لعشرة دقائق مرو واحدة يوميا. (أو) ضع ملعقة من جذور الفجل المجفف إلى كوب من الحليب المغلي و أتركه ليبرد ثم ضعه على بشرتك من 10 إلى 15 دقيقة من أربعة الي خمس مرات أسبوعيا. (أو) أمزج بشر واحدة من الفجل مع عصير الليمون حتى تتكون عجينة ثم ضعها على بشرتك حتى تجف مرة يوميا.

12)بذور السمسم.

ضع معجون (ملعقة كبيرة من بذور السمسم المطحونة , ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم و القليل من الماء) على وجهك لمدة من 10 إلى 15 دقيقة مرة واحدة يوميا.

13)النعناع 

 النعناع يحتوي على فيتامين (ب و سي و أي) , حمض الفوليك و مضادات الأكسدة  التي توفر التغذية الاضافية لبشرتك يمكنك خلط اوراق النعناع مع الموز  او الكيوى وعمل ماسك ووضعه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر 

14) عصير الطماطم.

قم بفرك أماكن النمش بنصف طمطماية أو بوضع عصير الطماطم على اماكن النمش بواسطة قطعة من القطن لمدة من 15 الي 20 دقيقة ثم أشطف وجهك بالماء فقط (دون استخدام الصابون) مع تكرار هذه العملية مرتين يوميا لمدة أسبوعين.

16) بودرة قشر البرتقال.

فقط أصنع معجون مكون من (عصير البرتقال , عصير الليمون و بودرة قشر البرتقال) ثم ضعه على بشرتك حتى تجف ثم أشطفه بالماء البارد.

ملحوظة: يمكنك الحصول على بودة قشر البرتقال عن طريق تجفيف القشر تحت أشعة الشمس الحارة لمدة خمسة ايام و من ثم طحنها.

17) خلاصة التوت و العرقسوس.

فقط قم بتلديك بشرتك بخلاصة (التوت و العرقسوس بنسب متساوية) بواسطة قطعة من القطن مرة أو مرتين يوميا لعدة أسابيع. (أو) قم بوضع عصير العرقسوس على اماكن النمش من نصف ساعة الي 45 دقيقة يوميا حتى تتخلص من النمش.

18) زيت اللوز الدافئ.

دلك بشرتك قبل النوم بزيت اللوز الدافئ لمدة 10 الي 15 دقيقة ثم أشطفه في الصباح مع تكرارها يوميا لمدة أسبوعين أو ثلاثة.

 

رابعا: طرق الوقاية من الاصابة بالنمش.

1- استخدام الواقيات الشمسية قبل الخروج الي الشمس.

2- تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة خاصة بالنسبة للأطفال أقل من 18 عام و أصحاب البشرة الفاتحة.

3- البقاء في الظل أكبر قد من الامكان.

4- الحرص على ارتداء القمصان ذات الأكمام و السراويل الطويلة.

 

في النهاية: لا تتهاون بالنمش فهو علامة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية و التي قد تسبب لكم في المستقبل الاصابة بسرطانات الجلد الخبيثة لا قدر الله.

مواضيع مفيدة

علاج قشور الوجه والتخلص منها بسهولة 5 طرق...  علاج قشور الوجه والتخلص منها ليس بالامر الصعب وانما هو امر سهل بأستخدام بعض العلاجات المنزلية الفاعلة  علاج قشور الوجه و البشرة البقاء بعيدا ع...
بياض البيض افضل من البوتكس وكريمات تفتيح البشرة... البشرة دائما عرضه الى  التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث البيئي ويكمن ان يتسبب ذلك فى  جفاف الجلد والإجهاد وظهور التجاعيد وقد يصبح لون البشرة داكنا ...
كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العين بالاعشاب الط... تعرفي علي افضل الطرق لكيفية علاج والتخلص من الهالات السوداء تحتي العين بالاعشاب الطبيعية وبأسرع وقت مجرد عدة ماسكات طبيعية لازالة السواد تحت العين بسر...
العلاجات الطبيعية لأتساع المسام... المسام الواسعة هي واحدة من المشاكل الجلدية المقلقة لأنها قد تتسبب في الكثير من المشاكل مثل: حب الشباب أو الرؤوس السوداء خاصة لأصحاب البشرة الدهنية بال...
اسباب الهالات السوداء وكيفية التخلص منها... الهالات السوداء هي السواد الذى يتشكل تحت الجفن السفلي للعين. الدوائر الداكنة تجعلك تبدو أكبر سنا، وتسبب التعب والاكتئاب و هناك أسطورة شائعة تقول اناله...
أفضل 11 علاج منزلي لبشرة خالية من الشوائب... البشرة هي الطبقة الخارجية للجلد و التي يجب أن تحصل على أقصى قدر من الرعاية , لأن هذه الطبقة مرئية للجميع. و ليس من السهل الحفاظ على هذه الطبقة الخارجي...
احصلي على بشرة أكثر اشراقا في 7 أيام... كل امرأة تريد أن تكون بشرتها ناعمة , خالية من الشوائب , خالية من البثور السوداء , غير جافة و موردة. اذا فنحن في هذا المقال سنعرفك كيفية الحصول على بشر...
9 خلطات للوجه والبشرة طبيعية وسريعة وفعالة... تعرفي علي خلطات للوجه والبشرة سريعة وفعالة في تبيض الوجه وتصلح للبشرة بأنوعها الجافة والدهنية والمختلطة وسريعة في تفتيح وترطيب وتجميل البشرة.&n...
أهم الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة... تعرفى على اهم الوصفات الطبيعية التى تساعدك على ترطيب بشرتك اكثر من 16 وصفة طبيعية من مطبخك لترطيب البشرة جفاف البشرة من أكثر الشكاوي الشائعة خصوصا...
افضل 10 طرق طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة من اول م... تنفتح المناطق الحساسة لم يعد مشكلة فسوف نتعرف فى هذا المقال على اهم الوصفات الطبيعية التى تساعدك فى التخلص من اسمرار هذه المناطق وتفتحها ان اسمرار او ...
4 طرق لعلاج الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء هي نتيجة لتراكم  الدهون   وخلايا الميتة.على سطح الجلد  ويمكن أن تتكون على الوجه الرقبة والظهر وأجزاء أخرى من الجسم. لأن الرؤوس السوداء ...
افضل كريم لتفتيح البشره هل تبحثين عن افضل كريم لتفتيح البشرة هنا كتبت لك عن افضل كريمات لتفيح البشرة علي حسب التركيب ,والاحصئيات وردود الافعال من قبل مستخدمي الكريم . ويعد ا...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *