Widgets Magazine    Widgets Magazine 

كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العين بالاعشاب الطبيعية

تعرفي علي افضل الطرق لكيفية علاج والتخلص من الهالات السوداء تحتي العين بالاعشاب الطبيعية وبأسرع وقت مجرد عدة ماسكات طبيعية لازالة السواد تحت العين بسرعة . 1- ماسك الطماطم لعلاج الهالات السوداء الطماطم تعتبر علاج اكثر من رائع للهالات السوداء لانه يساعد في التخلص منها وتنعيم البشرة كل ما عليك فعله ...

أكمل القراءة »

ما هي فوائد فيتامين b12 ؟ 10 فوائد لفيتامين ب12

ما هي اهم فوائد فيتامين ب 12 تعرف معي علي اهم 10 فوائد صحية لفيتامين  b12 . فيتامين  b12 من اهم الفيتامينات التي تحافظ علي الاعصاب وخلايا الدم الحمراء وتساعد في كثير من العمليات الحيوية في الجسم. 1- فوائد فيتامين ب 12 لتقليل التعب  فيتامين ب 12 يعمل علي تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز في الجسم، ...

أكمل القراءة »

خلطات تطويل وتكثيف الشعر في اسبوع

لو كنتي تبحثين عن خلطات لتطويل وتكثيف الشعر في مدة قصيرة فستجدي هنا افضل اسباب تجعل شعرك ينمو في اسبوع واحد. 1- الكولاجين لتطويل الشعر بسرعة طبعا الكولاجين من اهم المكونات التي تساعد في نمو الشعر والاظافر بسرعة كبيرة جدا ,لانه عامل اساسي ومكون طبيعي في تركيبة الشعر. تستطعين ان ...

أكمل القراءة »

ما هي اسباب الصدفيه الجلديه وانواعها وطرق علاجها؟

الصدفية هو مرض جلدي الذي يظهر على شكل بقع حمراء وبقع قشرية فى الجلد مغطاة بقشور فضية. تظهر هذه البقع عادة على  المرفقين والركبتين وفروة الرأس وأسفل الظهر، ولكن يمكن أن تظهر في أي مكان اخر على الجسم  تتأثر معظم الناس بالبقع الحمراء الصغيرة فقط  في بعض الحالات، يمكن للبقع ...

أكمل القراءة »

ما هي افضل 10 اغذية مفيدة للشعر الجاف والمتساقط ؟

تعرف معي علي افضل 10 اغذية مفيدة للشعر فهذه الاغذية مفيدة للشعر الجاف والشعر المتساقط وتعمل ايضا علي تقوية الشعر وتغذية جذوره.   1- سمك السلمون من افضل الاغذية المفيدة للشعر ياتي سمك السلمون علي رأس القائمة في الاطعمة المفيدة للشعر لانه يحتوي علي الاحماض الدهنية والاوميجا 3 التي لها ...

أكمل القراءة »

افضل عشر اطعمة غنية باليود |10 اغذية مهمة

مقال اليوم عن اهم الاطعمة والمصادر الطبيعية الغنية باليود الذي يوجد بها اليود بكثرة اليود هو معدن يلعب دورا حاسما في تشكيل هرمون الغدة الدرقية الابتدائي . ومن شأن نقص اليود ان يؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية،ومشاكل صحية انت في غني عنها. من ناحية أخرى، اليود الزائد لا يتم امتصاصه ...

أكمل القراءة »

فوائد حمض الفوليك او فيتامين B9 واعراض نقصه ومصادره

تشمل الفوائد الصحية لفيتامين B9  والمعروف أيضا باسم حمض الفوليك، الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية و السرطان والعيوب الخلقية أثناء الحمل. كما أنه يساعد في بناء العضلات، وتعزيز الخلايا، وتشكيل الهيموجلوبين  وتوفر الإغاثة من الاضطرابات النفسية والعاطفية. فيتامين B9 (حمض الفوليك) ينتمي إلى أسرة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء. ومن ...

أكمل القراءة »

علامات الحمل المبكرة والاكيدة وكيف اعرف اني حامل

سأجيبك عن سؤال كيف اعرف اني حامل بأن اخبرك عن علامات الحمل الاولي والاكيدة والتي تظهر مبكرة جدا عندك وهذه الاعراض مؤكدة جدا وتحدث لائ  امراءة حامل . كل امرأة ترغب أو تسعى إلى الحمل يكون شغلها الشاغل هو معرفة أنها حامل من عدمه وتظل تبحث عن اى شيء كي ...

أكمل القراءة »

تقنيه الديرما رولر وكيفية عملها

الديرما رولر

يعتبر تساقط الشعر من اكثر المشاكل الشائعه التى يعانى منها الكثيرون ،تتنوع اسبابها وانواعها ولكن تظل مشكله ويظل لها اسبابها وطرق العلاج الخاصه بها تبدأ مشكله تساقط الشعر فى الظهور عندما يلاحظ الشخص المصاب سقوط عدد كبير من الشعيرات خلال اليوم،الاسبوع او الشهر ويكون معدل تساقط الشعر اكثر من المعدل ...

أكمل القراءة »

اعراض فقر الدم – واختبار فقر الدم في البيت

هل تعاني من خفقان القلب وضيق التنفس وسقوط الشعر والتعب وضعف او دوار وشحوب البشرة اذا اكمل القراءة لان هذه من اهم اعراض فقر الدم او الانميا سنعرض اعراض فقر الدم الانيميا وطرق الوقاية والعلاج وسنقسم اعراض فقر الدم الي جزئين الجزء الاول الاعراض الاولية وبعد ذالك اعراض الانيميا المتقدمة لكي تتعرف بشكل جيد ...

أكمل القراءة »